am samstag habe ich mal wieder fleischbällchen gemacht. ich mache die normalerweise im backofen (250°/ 20 min) weil das bequemer ist und weniger fett braucht.
dann sind wir wie jeden samstag nachmittag in die sauna gegangen und danach waren wir so müde, daß wir einen "mittagsschlaf" machen mußten. trotzdem habe ich dann noch mal zehn stunden in der nacht geschlafen - und da heißt es doch immer, daß man im alter weniger schlaf braucht...

on saturday i made some meatballs. i usually put them in the oven (250°C/20 min), because it's easier and uses less fat.
after that we went to the sauna, as we do every saturday afternoon. when we returned we were so tired, that we had to take a nap. nevertheless i slept ten more hours at night - and i always thought you need less sleep the older you become...